혹시 거울을 볼 때마다 넓어 보이는 얼굴 라인 때문에 스트레스받으시나요? 혹은 원인 모를 두통이나 편두통, 자고 일어나면 뻐근한 턱 때문에 고민이신가요? 이 모든 문제의 원인이 ‘측두근’일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 분이 사각턱의 원인인 교근만 생각하지만, 관자놀이에 위치한 측두근 역시 얼굴형과 통증에 큰 영향을 미칩니다. 이 악물기나 이갈이 습관이 있다면 나도 모르는 사이 측두근이 발달하여 얼굴이 커 보이고 두통을 유발할 수 있습니다. 그래서 오늘은 많은 분이 궁금해하시는 측두근 보톡스 전후 효과와 내성 걱정 없이 안전하게 시술받는 방법에 대해 솔직하게 알려드리겠습니다.
측두근 보톡스 핵심 요약
- 측두근 보톡스는 과도하게 발달한 관자놀이 근육을 축소시켜 울퉁불퉁한 얼굴 라인을 매끄럽게 만들고 두통, 편두통, 이갈이 증상을 완화하는 효과를 기대할 수 있습니다.
- 시술 효과는 개인차가 있지만 보통 3~4주 후부터 나타나기 시작하며, 정품, 정량 사용 및 숙련된 전문의 선택이 만족도와 안전성을 높이는 핵심입니다.
- 내성 발생을 최소화하기 위해서는 불필요한 단백질을 제거한 보톡스를 선택하고, 적절한 시술 주기를 지키는 것이 중요합니다.
측두근 보톡스, 어떤 사람에게 필요할까
얼굴형과 통증을 유발하는 측두근
측두근은 관자놀이부터 옆머리까지 넓게 퍼져있는 부채꼴 모양의 근육으로, 음식을 씹는 저작근 중 하나입니다. 평소 질긴 음식을 즐겨 먹거나, 수면 중 이갈이, 무의식적인 이악물기 습관이 있다면 교근(사각턱 근육)뿐만 아니라 측두근도 함께 발달하게 됩니다. 측두근이 과도하게 발달하면 옆광대가 도드라져 보이거나 얼굴이 전체적으로 넓어 보이는 ‘땅콩형 얼굴’이 될 수 있으며, 얼굴 비대칭의 원인이 되기도 합니다. 또한, 근육의 과긴장은 신경을 압박하여 만성적인 두통이나 편두통을 유발할 수 있습니다.
보툴리눔 톡신을 이용한 근육 축소 원리
측두근 보톡스는 보툴리눔 톡신이라는 신경독소를 이용해 근육의 움직임을 조절하는 신경 전달 물질의 분비를 억제하는 원리입니다. 주사된 부위의 근육을 일시적으로 이완 및 마비시켜 불필요한 근육의 부피를 줄여줍니다. 이를 통해 미용적으로는 얼굴 라인을 갸름하게 만들고, 기능적으로는 근육 과긴장으로 인한 통증을 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 이는 사각턱 보톡스와 동일한 원리입니다.
측두근 보톡스 전후, 기대할 수 있는 놀라운 변화
매끄러워진 얼굴 라인과 소두 효과
측두근 보톡스 시술 후 가장 눈에 띄는 변화는 단연 얼굴형의 개선입니다. 시술 후 보통 3주에서 1개월 정도 지나면 서서히 근육이 줄어들면서 관자놀이 부위의 볼륨이 감소하고, 울퉁불퉁했던 헤어라인이 부드럽게 정리됩니다. 이로 인해 옆광대가 축소되어 보이는 효과와 함께 전체적으로 얼굴이 갸름하고 작아 보이는 V라인, 계란형 얼굴에 가까워지는 변화를 경험할 수 있습니다.
지긋지긋한 두통과 이갈이로부터의 해방
미용적인 목적 외에 치료 목적으로도 측두근 보톡스는 매우 효과적입니다. 많은 연구와 사례를 통해 측두근 보톡스가 긴장성 두통과 편두통 완화에 도움이 된다는 사실이 입증되었습니다. 근육의 과도한 수축을 막아 통증 유발점을 완화해주기 때문입니다. 또한, 이갈이나 이악물기 습관이 있는 경우, 씹는 힘 자체를 줄여주어 치아 마모를 방지하고 턱관절의 부담을 덜어주는 효과도 기대할 수 있습니다. 이갈이 치료를 목적으로 할 경우, 교근과 측두근에 함께 보톡스를 주사하면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.
내성 걱정 없는 안전한 시술을 위한 가이드
병원 선택, 이것만은 꼭 확인하세요
만족스러운 측두근 보톡스 전후 효과를 위해서는 병원 선택이 무엇보다 중요합니다. 단순히 저렴한 비용이나 가격만으로 결정하기보다는 아래 사항들을 꼼꼼히 따져보는 것이 현명합니다.
- 정품, 정량 사용: 안전성과 효과가 입증된 정품 보툴리눔 톡신 제품을 사용하는지, 개인의 근육량에 맞는 정량을 사용하는지 확인해야 합니다.
- 숙련된 전문의: 얼굴 근육과 신경 구조에 대한 깊은 이해를 가진 전문의에게 시술받는 것이 부작용을 줄이고 효과를 극대화하는 길입니다.
- 충분한 상담: 시술 전 전문의와의 충분한 상담을 통해 자신의 상태를 정확히 진단받고, 기대 효과와 발생 가능한 부작용에 대해 자세한 설명을 들어야 합니다.
보톡스 종류별 특징과 선택 기준
보톡스는 제조사와 정제 방식에 따라 다양한 종류가 있습니다. 내성 발생 가능성을 줄이고 싶다면 불필요한 복합 단백질을 제거한 순수 톡신 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
| 제품명 | 제조사/국가 | 특징 |
|---|---|---|
| 제오민 (Xeomin) | Merz / 독일 | 복합 단백질을 제거한 순수 톡신으로 내성 발생 가능성이 낮음 |
| 코어톡스 (Coretox) | 메디톡스 / 한국 | 국산 제품 중 내성 발현 가능성을 낮춘 제품 |
| 보툴렉스 (Botulax) | 휴젤 / 한국 | 합리적인 비용으로 널리 사용되는 국산 제품 |
| 이노톡스 (Innotox) | 메디톡스 / 한국 | 액상 형태로 별도의 희석 과정이 필요 없는 제품 |
시술 전후 알아두어야 할 부작용 및 주의사항
시술 후 나타날 수 있는 일반적인 증상
시술 후 주사 부위에 약간의 뻐근함이나 통증, 붓기, 멍이 생길 수 있지만 이는 대부분 며칠 내로 자연스럽게 사라집니다. 또한, 시술 초기에는 음식을 씹는 힘이 약해져 불편함을 느낄 수 있으나, 이는 근육이 정상적으로 이완되고 있다는 신호이며 시간이 지나면서 적응됩니다.
피해야 할 부작용 및 대처법
드물지만 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 볼패임: 부정확한 위치에 주사하거나 과도한 용량을 주입할 경우 관자놀이 아래 볼 부분이 움푹 패여 보이는 현상이 나타날 수 있습니다.
- 두통 악화: 근육의 불균형으로 인해 일시적으로 두통이 더 심해질 수 있습니다.
- 표정 어색함: 시술 부위 주변 근육에 영향을 주어 표정이 어색해질 수 있으나 대부분 시간이 지나면 회복됩니다.
만약 부작용이 의심되는 증상이 나타나거나 효과가 전혀 없는 경우에는 즉시 시술받은 병원에 내원하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
효과를 높이는 시술 후 관리 방법
측두근 보톡스의 효과를 극대화하고 유지 기간을 늘리기 위해서는 시술 후 관리가 매우 중요합니다. 아래 주의사항을 잘 지켜주는 것이 좋습니다.
- 시술 후 일주일간 음주, 흡연, 사우나, 찜질방, 격렬한 운동은 피해야 합니다.
- 딱딱하고 질긴 음식(오징어, 껌, 견과류 등)의 섭취를 줄여 저작근 사용을 최소화하는 것이 효과 유지에 도움이 됩니다.
- 시술 부위를 강하게 누르거나 문지르는 행동은 약물이 주변으로 퍼질 수 있으므로 삼가야 합니다.
- 시술 후 4시간 정도는 눕지 않고 앉아있거나 서 있는 자세를 유지하는 것이 좋습니다.
